하마사

바지 주머니에 넣어둔 휴대폰에서 진동이 울리는 것 같아서 꺼내 보면 전화도 메시지도 없는 때가 있다. 일종의 진동 착각증이다. 스마트폰 사용자의 60%가 하루 평균 30번 이상 액정 화면을 무심코 들여다본다는 통계가 있다. 자는 시간 빼고 6분에 한 번씩 습관적으로 휴대전화를 꺼내 본..

'행복'을 글감으로 받아들 때마다 유대인 피아니스트 알리스 헤르츠-좀머를 떠올린다. 그는 1943년 마흔에 남편·아들과 함께 나치 수용소로 끌려갔다. 남편은 이내 숨졌다. 그는 잠자리에서 여섯 살 아들을 껴안고 체온을 나눠줄 수 있다는 데 감사했다. 늘 웃는 얼굴로 아들에게 동화를 ..

전주에서 장례가 나서 교회식구들과 함께 승합차로 문상을 다녀왔다. 출발할 때 서울은 날씨가 맑았다. 한참을 가다가 눈보라가 쳤다. 낡은 자동차 와이퍼와 워셔액이 없어 운전하기 어려웠다. 고속도로 휴게소에 들러 워셔액을 보충하니 그나마 안심이 되었다. 연신 와이퍼를 움직이며 ..

본문: 왕상 19:1-8 찬송: 471장, 363장 제목: 로뎀나무 아래 충전 목표: 쉼과 위로를 통하여 육체와 영혼의 재충전을 경험하게 한다. 제가 가지고 있는 애장품이 몇 종류 있습니다. 그중에 디지털 카메라가 있습니다. 저렴한 가격이지만 막내딸이 태어나면서 지은이가 성장하는 모습을 담아두..

여름휴가를 다녀왔다. 교회사정으로 몇년동안 여름휴가를 다녀오지 못했었는데 금년에는 가족들과 함께 여행을 다녀올 수 있어서 감사했다. 휴가기간중에 장인어른 칠순잔치가 있어 처가집 식구들과 함께 모여 식사를 하며 가족의 정을 나누었다. 2남 2녀의 자녀들이 잔치를 준비한 것에..

"이래서는 안 되는데..." 여유 없는 삶은 파괴적 결과를 낳을 수 있습니다. 과로사와 단순 과로는 대개 종이 한 장 차이인 경우가 많습니다. "이래서는 안 되는데...좀 쉬어야 하는데..."하다가 쓰러지는 경우가 많습니다. 그 순간 멈추면 삽니다. 그 순간 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 과로사는 잠깐 쉬지..

쉼표 없는 악보 열심히 일하는 중에 갖는 적당한 쉼이야말로 축복이요 행복입니다. 그런데 중요한 것은 우리 인생의 악보에는 쉼표가 없어서 연주자인 내가 직접 필요한 쉼표를 찍어가며 연주를 해야 한다는 것입니다. 쉼표 없는 악보는 좋은 음악이 될 수 없는 것처럼 쉼표 없는 인생 또한 참 인생일 ..

이제 좀 쉬세요! 그대는 표면에서부터 휴식해야 한다. 휴식의 첫 단계는 육체다. 가능한 한 많은 시간을 할애하여 목, 머리, 다리 등 몸의 어떤 부분에 긴장이 쌓여 있는지 찾아보라. 그 부분을 의식적으로 휴식하게 하라. 그 부분에게 사랑스럽게 이렇게 말하라. "휴식해!" - 오쇼 라즈니쉬의《라즈니쉬..

사하라 사막에서 꼭 오아시스에 멈추어 쉬어야 할 이유에는 세 가지가 있다. 첫째, 쉬면서 기력을 회복해야 한다. 둘째, 여정을 되돌아보고 정정해야 할 것은 정정한다. 셋째, 같은 여행길에 오른 다른 사람들을 만날 수 있다. 이상하게도 멈추어 쉬고 활력을 되찾으면 더 많은 것을 할 수 있다. 더 많이..