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“20년 뒤엔 국민 10%가 당뇨환자” 당뇨병학회 보고서… 환자 545만명 예상 사회경제적 손실 커 국가차원 대책 시급 이지혜 기자 wise@chosun.com 기자의 다른 기사보기 Url 복사하기 스크랩하기 블로그담기 우리나라 당뇨 환자가 매년 10%씩 늘어 2030년이면 전체 인구의 10%를 넘을 것이라는 분석이 나왔다. ..

몸 신호 몸의 신호에 귀를 기울여라. 우리 몸은 우리가 규칙을 위반할 때마다 불쾌함이나 뻣뻣함, 고통 등의 증상으로 우리에게 그 사실을 알려준다. 우리의 몸은 그 나름대로 지혜를 가지고 있으며, 우리에게 균형이 깨졌다는 신호를 보낸다. 질병은 우리로부터 배신당한 육체가 우리에게 대화를 요..

청국장의 힘 청국장에는 요구르트의 100배 이상에 달하는 '장내 이로운 균'이 들어있기 때문에, 장을 깨끗이 청소해 숙변을 없애고 몸 안에 있는 독소를 배출하는 효과가 있다. 청국장 특유의 끈적이는 성분에 함유된 바실러스균 덕분이다. 보통 1회 분량은 밥숟가락으로 1~2스푼. 변비 치료가 목적이라..

'9988234' 100세까지 팔팔하게 사는 법 서울=메디컬투데이/뉴시스 입력 : 2007.09.19 09:56 우리나라는 세계에서 노인 인구가 가장 빨리 증가하는 나라 중의 하나다. 2000년, 65세 이상 노인이 전체 인구의 7.2% (339만 명)로 ‘고령화 사회’에 진입한데 이어 2019년이면 노인 인구가 14%를 넘는 ‘고령 사회’가 된다...

세계최장수 112세 일본 남성 "영원히 살고 싶다" 연합뉴스 입력 : 2007.09.19 09:53 19세기 말 태어난 세계 최장수 남성인 일본인 다나베 도모지 할아버지가 18일로 112회 생일을 맞아 기자들에게 영원히 살고 싶다고 말했다. 1895년 9월18일 태어난 다나베 할아버지는 올해 1월 푸에르토리코의 에밀리아노 메르카..

이제 좀 쉬세요! 그대는 표면에서부터 휴식해야 한다. 휴식의 첫 단계는 육체다. 가능한 한 많은 시간을 할애하여 목, 머리, 다리 등 몸의 어떤 부분에 긴장이 쌓여 있는지 찾아보라. 그 부분을 의식적으로 휴식하게 하라. 그 부분에게 사랑스럽게 이렇게 말하라. "휴식해!" - 오쇼 라즈니쉬의《라즈니쉬..

"당뇨병 환자 38.5%, 가족도 당뇨 앓아" 연합뉴스 입력 : 2007.08.21 18:35 당뇨병 환자 10명 중 4명꼴로 가족중에 당뇨병 환자가 있는 것으로 나타났다. 바이엘헬스케어 당뇨사업부는 당뇨환자 치료를 도와주기 위한 프로그램 ‘바이엘 드림펀드’에 지원한 환자 143명을 대상으로 설문조사한 결과, 환자 본인..

“수술 앞두고 은행, 마늘, 인삼, 마황 먹지 마세요” 은행·마늘 등은 출혈 위험 높아 부작용 초래할 수도 수술 전 의사에게 자주 먹는 한약재, 건강식품, 음식 알려야 심재훈 헬스조선 기자 jhsim@chosun.com 입력 : 2007.08.16 00:34 평소 건강을 위해 먹는 식품 중에서 수술이나 마취 과정에 부작용을 일으킬 ..

글/ 이춘성 서울아산병원 정형외과 교수 (www.amc.seoul.kr) 출처 : 365홈케어

치아 수명을 늘리고 싶다면 이렇게 하자 대한치과의사협회, 구강 건강 생활수칙 발표 연합뉴스 입력 : 2007.07.11 15:48 / 수정 : 2007.07.11 15:51 치아 수명을 늘리려면 어떻게 하면 될까. 구강 전문 브랜드 오랄-비와 대한치과의사협회는 11일 서울대 치대 김태일 교수, 연세대 치대 김백일 교수, 강릉대 치대 박..