목표를 이루기 위한 첫번째 발걸음은 무언가 부정적인 것을 긍정적인 것으로 바꾸는 것이다.
지금 손에 쥐고 있는 나태함의 달콤함을 버리지 않는 채 긍정적인 것을 손에 넣기란 불가능하다.
목표에 도달하기 위한 첫걸음은 지금 내가 반복하고 있는 나쁜 습관 하나를 버리는 것이다.
-시골의사 박경철의 자기혁명, 리더스북, 154쪽
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