변화는 땀을 요구한다.

변화는 땀을 요구한다

변화란 무엇일까?
내가 생각하는 변화의 정의는
'간절히 원하는 것을 얻기 위하여
큰 고통을 감내하고 새로운 습관을 만드는 것'이다.
핵심은 세 가지다. '원하는 것', '고통 감내',
'새로운 습관'이다. 이 중 하나라도
빠지면 변화는 일어나지 않는다.


- 한근태의《고수의 질문법》중에서 -


* '변화'에도 순서가 있습니다.
무엇을 어떻게 변화시키겠다는
목표를 간절히 세워야 합니다. 그 목표에
이르기 위해 부단한 노력과 인내가 필요합니다.
그 결과로 얻어지는 새로운 습관을 완전한
내 것으로 만드는 것입니다.
변화는 땀을 요구합니다.  

오늘도 많이 웃으세요.

-고도원의 아침편지, 2018/5/11