목회자들의 건강이 쉽게 나빠지는 이유는 대부분 두 가지라고 볼 수 있다.
하나는 지나친 과로이고
다른 하나는 마음에 쌓인 스트레스다.
성경은 건강을 관리하려면 마음을 지키라고 권면하고 있다.
잠언 17:22절을 보라
"마음의 즐거움은 양약이라도 심령의 근심은 뼈로 마르게 하느니라."
-김태복, 마라톤 목회론, 믿는책, 2008, 143쪽
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